Mein Tag läuft in drei klaren Blöcken: 8-12 Uhr Deep Work (Entwicklung, Programmierung), 13-15 Uhr Kommunikation (Meetings, Kundentermine), 15-17 Uhr Low Energy (Planung, Administrative Aufgaben).
Das Geheimnis: Telefon stumm während Deep Work, keine Unterbrechungen. Komplexe Probleme löse ich vormittags wenn mein Gehirn frisch ist. Nachmittags erledige ich repetitive Aufgaben im Autopilot.
Ergebnis: Mehr geschafft in weniger Zeit, weniger Stress, höhere Qualität. Energy Management in Kombination mit Time Management.